内容介绍：黑豆豆浆属于是豆制品的一种，女性喝豆浆会有很多好处，也利于内膜的生长，而对于卵泡的生长也能起到一定的作用，不过也不至于是猛涨。而对于和黑豆豆浆为什么会有助于卵泡的生长，这主要是因为豆浆有调理激素水平的作用对卵泡发育是比较有利。而且吃黑豆想长卵泡的话，就需要在月经结束后吃。

黑豆什么时候吃有助于排卵

一般来说，食用黑豆最好在月经干净过后，每天坚持适量的食用，可以帮助调节内分泌，帮助排卵，还能帮助维持女性卵巢功能。另外，除了吃黑豆，还可以吃其他大豆类的食物，蜂蜜等，都是有很好的作用。

综上所述，黑豆吃法有很多种，主要的是帮助补充激素，因此可以根据自己的情况进行调整。另外，饮食促排卵的方法效果很慢，需要长期食用才能达到一定的效果，如果说没有改善，就需要去医院检查，找到病因后才能对症治疗。

喝黑豆浆的注意事项

1。不要空腹喝黑豆奶。空腹喝黑豆浆会阻碍营养素的吸收;

2。黑豆和白菜会影响人体。钙的吸收;

3。黑豆和猪一起吃，这会降低两者的治疗效果;

4。黑豆和钾补充剂一起食用，容易发生胃肠痉挛和心律失常等症状。

备孕喝豆浆影响怀孕吗?

备孕喝豆浆影响怀孕吗?

1.在备孕期间和怀孕期间都是可以喝豆浆，但不要空腹喝。

2.大豆中含有异黄酮类的成分。由于大豆具有弱雌激素活性，因此对于高龄女性而言，可以补充部分雌激素下降的问题。

3.豆浆中的雌激素含量很少，只能用于日常保养，也不能让雌激素达到很高的水平，所以说对怀孕是没有影响的。

女人吃黄豆还是黑豆好？

从豆类的颜色来说，越深营养也就越丰富，也就是说黑色营养更加全面，而黄豆有少量的胡萝卜素，黑豆有叶绿素和黑色素，都有很好的效果。

从营养来讲，黑豆中的蛋白质、钾、维生素等，比黄豆的含量要高很多，并且清火、利水、抗氧化的效果更好，所以吃黑豆更好，并且现在很多人生活习惯不规律，很容易出现乏力、肾虚的情况，那么黑豆补充的效果更佳。不过需要注意的是黑豆偏寒，消化不好、经期的女性不要食用。